Instagram y adolescentes: recomendaciones de uso saludable #TallerIGIBSMIA

Esta mañana he tenido el placer de realizar un taller sobre el uso de Instagram en adolescentes, poniendo sobre la mesa el impacto de esta red social en los más jóvenes, red que no para de crecer y que a día de hoy es la red social más utilizada a nivel mundial.

En mi unidad trabajamos con niños, jóvenes y adolescentes hasta 18 años de edad, pertenece al Instituto Balear para la Salud Mental de la Infancia y Adolescencia, por lo tanto hablarles de su red social tanto del buen como mal uso me parecía algo prioritario y sobre todo, quería que esta información viniera de la mano de su enfermera.

Comenté la idea con mi supervisora, a la que quiero agradecer su implicación para que la realización de este taller fuera posible. Llevo 9 años trabajando en esta unidad, me he encontrado siempre con muchas barreras a la hora de llevar a cabo acciones y talleres de interés para los pacientes, el tema de las competencias profesionales no está totalmente definido en esta unidad y queda mucho trabajo por hacer en este sentido. Pero desde que llegó mi súper, Eugenia Nadolu, pasito a pasito está consiguiendo cambios que eran muy necesarios, me apoya y me facilita en todo lo que puede cambios para acudir a Jornadas y lo más importante: hace posible que me implique en lo que más me apasiona, el trabajo con los adolescentes y las tecnologías de la información y la comunicación aplicadas a la salud.

Me gusta compartir las cosas tal y como son, con la intención de que veáis que todo cuesta, pero si tienes un sueño, una propuesta de mejora, ideas o acciones que mejoren nuestra práctica asistencial ofreciendo cuidados más excelentes y que hagan ver las competencias profesionales de las enfermeras, hay que lanzarse a por ello. Hablar con quien haya que hablar, tocar puertas y currarse en este caso un taller, lo que haga falta, pero nunca quedarse anclados en el pasotismo o en el siempre se ha hecho así. Hay que pasar a la acción y este año este es mi lema.

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Uso de Instagram en Salud #InstaNursing

Instagram es la red social y aplicación para subir fotos y vídeos creada por Kevin Systrom y Mike Krieger en octubre del  2010, posteriormente en el año 2012 fue comprada por Facebook. Esta aplicación ganó rápidamente popularidad, llegando a tener más de 100 millones de usuarios activos en abril de 2012 y más de 300 millones en diciembre de 2014. Actualmente supera los 800 millones, 500 millones de usuarios al día subiendo fotos y vídeos y compartiendo su vida, literalmente en Instagram Stories.

La comunicación es clave en el ámbito de la salud, incrementa su importancia en la era digital y de internet, sobre todo para llegar la población más joven, pero no nos equivoquemos, que el uso de internet y de las redes sociales tiene un alto impacto en la sociedad.

Instagram es la canal de comunicación más usado por adolescentes, “viven” en el Stories compartiendo absolutamente todo, suben fotos y vídeos, el consumo de imagen y vídeo es lo que más aumenta en la ciudadanía en general. El impacto que puede tener usar esta red como educación de la salud, divulgar información y contenidos saludables, información, ya sea en forma de vídeos cortos, imágenes o incluso en el Stories puede ser altamente benefioso, consiguiendo llegar a mucha gente, mostrando accesibles tanto los profesionales como las organizaciones y de esta manera creando comunidad y estableciendo vínculos que mejoren los hábitos saludables en la ciudadanía.

En este post veremos la evolución de Instagram y su historia, su impacto y usos en salud, y hablaremos de las Enfermeras activas en Instagram, que son muchísimas, cuentas con alto impacto en sus acciones y os contaré como estamos dando visibilidad unos a otros en los Stories, algo que es súper efectivo para conocer las cuentas de profesionales en este canal y así aumentar la comunidad sanitaria. Por eso Fernando Campaña, que se las sabe todas, hace varios números en el Fanzine de Nuestra Enfermería tiene una sección de InstaNursing compartiendo la cuenta de un compañero en Instagram, no veas tú, al Fernando no se le escapa una 😉

Enfermera, ¿ te unes a Instagram?

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#VeranosSegurosACM #SeguridadVial por @IsabelPrez10

Si mi querida Isabel Pérez me manda un correo con un artículo sobre Seguridad vial con información importante que puede ayudar a salvar vidas, pues como no me lo pienso y le ayudo ofreciendo mi blog para compartirlo y darle difusión, porque a las Enfermeras nos importa todo lo referente a la seguridad de las personas y cuidar de su salud y por eso os facilitamos esta información que seguro es de vuestro interés. 

Doy las gracias una vez más a Isabel por confiar en mi blog para compartir este artículo, ya sabes que mi casa es tu casa y que compartir conocimiento es nuestra mayor premisa. Sigamos creciendo y compartiendo juntas amiga. 

#VeranosSegurosACM  #acontramarcha #VerParaEntender #SalvaVidas  #SeguridadVial  #Eps #Enfermeria  #TuDecides

¿Conocéis esa sensación de que te has librado por los pelos?, si me refiero a ese escalofrió que te recorre cuando tocas suelo y de repente eres consciente de que podías haberlo perdido todo. ¿Lo habéis sentido alguna vez?, yo sí y por eso quiero contaros algo que  durante esta semana en un foro de un congreso y ayer y hoy en redes sociales, he descubierto que genera mucho interés, que existe desconocimiento y que a la sociedad en general y a la Enfermería en particular, parece que les importa.

Mi intención única y exclusivamente es informar para formar, cada uno es libre de leer, informarse y decidir. En mi mano solo está el compartir lo que yo tengo para facilitar.

¿Habéis oído hablar de lo que es viajar #acontramarcha?

He buscado sobre el tema, desde hace dos años aproximadamente lo leo y sigo por interés personal, profesional, social y humano.

Os cuento y resumo un poco:

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Recursos didácticos de Cruz Roja Juventud para jóvenes: promoción y educación para la salud.

El pasado día 7 de Octubre nuestro compañero y gran Enfermero Souhel Flayeh publicaba en su web que os recomiendo seguir Enfermicina.com y artículo facilitando una serie de recursos didácticos de Cruz Roja Juventud para Jóvenes integrada por jóvenes y voluntarios cuya finalidad es la promoción y la educación para la Salud de los jóvenes, que muchas veces no saben donde encontrar recursos educativos para aprender e informarse de los temas que le interesan. Es por ello que quiero compartir en mi blog esta información de utilidad que recomendaré a mis pacientes y para todos aquellos que lo necesitéis, tanto para jóvenes como para padres y así podréis facilitar estos recursos a vuestros hijos. Hoy con este post: os receto una web educativa.

Captura de pantalla de Cruz Roja Juventud
Captura de pantalla de Cruz Roja Juventud

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Infografías de Salud: un recurso muy útil para la comunicación en Salud

La Infografía es una herramienta visual que nació como medio de transmitir información de manera gráfica a través de mapas, gráficos, viñetas,etc con la que se pretende dar una información completa de una manera sintetizada y muy visual, algo esencial en el mundo digital en el que vivimos. Desde que descubrí hace tiempo el maravilloso mundo de las Infografías sobre todo a través de la red social Pinterest estoy enganchada a esta herramienta y las busco de todo tipo de temática, especialmente las de Salud. Últimamente estoy leyendo e investigando sobre como hacer infografías, consejos sobre que temas elegir, los pasos a seguir….todo ilustrado a la perfección en otras Infografías que voy guardando en mis tableros de Pinterest y me pareció interesante compartir con vosotros estas herramientas así como tener en cuenta este maravilloso recurso como medio de Comunicación en Salud. 

Fuente: Pinterest
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