Vídeo: Imagen corporal, aceptarse tal como somos.

Uno de los principales problemas en los trastornos de alimentación en la alteración o distorsión de la imagen corporal que sufren las pacientes, pero esta alteración no sólo la sufren este tipo de pacientes, sino que la sociedad en general no nos aceptamos tal y como somos, siempre hay algo de nuestro cuerpo que queremos cambiar hasta tal punto que afecta a nuestro nivel de autoestima y no nos deja vivir con seguridad y aceptación plena hacia nosotros mismos.

Os invito a ver este vídeo y ver lo que contestan diferentes personas ante la pregunta : ¿ qué cambiarías de tu cuerpo si pudieras cambiar algo? las diferencias en las respuestas de niños y adultos es abismal, como siempre los niños nos dan ejemplo y sus respuestas son el ejemplo a seguir. Os dejo con el vídeo, a ver que os parece: 

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Campaña contra el estigma en Salud Mental: “Dar la cara es responsabilidad de todos”.

Ayer el blog Tira los Muros que se dedica a luchar contra el estigma social y el auto-estigma que sufren las personas de Salud Mental publicaba una entrada que merece mucho la pena ser compartida, ya que nos habla del V Concurso de Spots  publicitarios ESPOT “Da la cara por la Salud Mental”. Esta campaña es una iniciativa de participación ciudadana y sensibilización sobre la normalización en Salud Mental, rompiendo prejuicios, miedos y temores que hoy en día acompaña a la problemática de la estas enfermedades.

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Enfermera de enlace: vídeo del Hospital San Joan de Déu sobre la continuidad de cuidados en Salud Mental.

Ayer vía @jordidue, una enfermera de Barcelona que sigo en Twitter descubrí un vídeo elaborado por el Hospital San Joan de Déu de Barcelona explicando la función y necesidad de tener una enfermera de enlace en Salud Mental que garantice la continuidad asistencial y de cuidados en estos pacientes, algo fundamental para su seguimiento y asegurar el cumplimiento del tratamiento. Me ha encantado este vídeo, una herramienta muy útil que puede llegar a todo el mundo, que es corto, de tan sólo 4 minutos, donde explica muy bien todos los objetivos y funciones de esta enfermera, por tanto ideal para darlo a conocer a los pacientes y a los profesionales de esta área de Salud.

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FEAFES: por el bienestar global y la Salud Mental.

Hoy os quiero hablar de FEAFES, la confederación española de agrupaciones de familiares y personas con enfermedad mental, una entidad sin ánimo de lucro y de interés social que nació en 1983. Desde entonces ha crecido y ya son 19 federaciones y asociaciones uniprovinciales reuniendo a 288 entidades y más de 45 mil socios en todo el territorio nacional. Acabo de conocer esta entidad y me parece de mucha utilidad darla a conocer a través de este blog para todos aquellos que no la conozcáis y os pueda servir de ayuda, ya que tienen muchos recursos y herramientas para luchar contra el estigma en salud mental.

FEAFES

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Recursos para la sensibilización: Estigma y Salud Mental.

Eliminar el estigma de la enfermedad mental es una ardua tarea que debe de abordarse a nivel multidisciplinar desde todas las áreas de la sociedad, en educación, en sanidad, los medios de comunicación, etc de tal manera que consigamos sensibilizar a la población en general, a todos los profesionales y a los mismos pacientes que ante todo son personas normales y que pueden vivir una vida plena.

Para ello se realizan muchas campañas de sensibilización con la finalidad de informar y educar en todo lo referente a la Salud Mental, como por ejemplo este video que quiero compartir con vosotros y que me parece vital verlo y darle difusión,porque es la realidad que viven los enfermos de salud mental. Os pido media hora de vuestro tiempo, no es mucho cuando se trata de entender y ayudar a comprender una realidad que afecta a más población de la que pensamos y que mañana podemos ser nosotros los que necesitemos ayuda.

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Recursos didácticos de Cruz Roja Juventud para jóvenes: promoción y educación para la salud.

El pasado día 7 de Octubre nuestro compañero y gran Enfermero Souhel Flayeh publicaba en su web que os recomiendo seguir Enfermicina.com y artículo facilitando una serie de recursos didácticos de Cruz Roja Juventud para Jóvenes integrada por jóvenes y voluntarios cuya finalidad es la promoción y la educación para la Salud de los jóvenes, que muchas veces no saben donde encontrar recursos educativos para aprender e informarse de los temas que le interesan. Es por ello que quiero compartir en mi blog esta información de utilidad que recomendaré a mis pacientes y para todos aquellos que lo necesitéis, tanto para jóvenes como para padres y así podréis facilitar estos recursos a vuestros hijos. Hoy con este post: os receto una web educativa.

Captura de pantalla de Cruz Roja Juventud
Captura de pantalla de Cruz Roja Juventud

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Carta de una paciente de UTCA #sisepuede

Esta mañana ha caído en mis manos un carta de una paciente de Trastornos de alimentación, una anoréxica que ha querido escribir unas palabras de agradecimiento al equipo terapéutico y a sus compañeras de la unidad, familiares y a todos los que la han apoyado para darles las gracias por haberla ayudado a superar esta enfermedad en la que es fácil salir pero muy duro y complicado salir. Ella quiere dar testimonio y ayudar a todas las personas que sufren esta enfermedad y da esta carta a todas las chicas que se encuentra para ayudarlas. Una de ellas es la paciente que ahora está ingresada en mi unidad y que esta mañana me la quiso enseñar para compartirla: hoy quiero ser la voz de mis pacientes y trasmitir estas palabras de esta chica para que sirva de ayuda a quien la necesite para demostraros que #sisepuede. 

chica libre #sisepuede
Fuente: Google Imágenes

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