Comunicación con “h-alma” en tiempos de crisis

El pasado 3 de octubre el Diario el Mundo publicaba un artículo que en seguida llamó mi atención: “En Salud, comunicación con h-alma”. Al empezar a leerlo veo que tratan de como dar una mala noticia a los pacientes, algo duro y comprometedor para los sanitarios, por ello en muchos sitios se están planteando cambios y estrategias para poder comunicar con “h-alma” iniciativa y neologismo que fue creado por el gran Joan Carles March y Jose Luis Bimbela de la Escuela Andaluza de Salud Pública, profesionales que llevan toda su vida juntando gestos con corazón y alma.

Fuente: Joan Carles March en SlideShare
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Carta de una paciente de UTCA #sisepuede

Esta mañana ha caído en mis manos un carta de una paciente de Trastornos de alimentación, una anoréxica que ha querido escribir unas palabras de agradecimiento al equipo terapéutico y a sus compañeras de la unidad, familiares y a todos los que la han apoyado para darles las gracias por haberla ayudado a superar esta enfermedad en la que es fácil salir pero muy duro y complicado salir. Ella quiere dar testimonio y ayudar a todas las personas que sufren esta enfermedad y da esta carta a todas las chicas que se encuentra para ayudarlas. Una de ellas es la paciente que ahora está ingresada en mi unidad y que esta mañana me la quiso enseñar para compartirla: hoy quiero ser la voz de mis pacientes y trasmitir estas palabras de esta chica para que sirva de ayuda a quien la necesite para demostraros que #sisepuede. 

chica libre #sisepuede
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Las mujeres debemos dar la vuelta a la sociedad: ” la perfección no existe”

El otro día os hablaba en este post de la reflexión sobre la imagen de la mujer que hizo Sara Carbonero en su blog  y que tituló “Benditas imperfecciones” acerca de esa obsesión de la sociedad en que la “mujer perfecta” es la mujer delgada, a raíz de una crítica a varias compañeras famosas, entre ellas Tania Llasera, que está en la punta de las críticas en el mundo del corazón porque al dejar de fumar ha engordado algunos kilos. Pero claro, no la alaban por dejar de fumar, que es lo bueno para su salud, sino al contrario, la critican por “engordar”. Aquí la respuesta de Tania en un artículo del periódico El Correo que bien merece ser leído y compartido por todas las mujeres que somos las que tenemos que dar la vuelta a la sociedad y cambiar esto de una vez, evitando que cada vez chicas más jóvenes se metan en el mundo de los Trastornos de Alimentación. 

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Reflexión sobre la imagen de la mujer de Sara Carbonero: Benditas Imperfecciones.

De repente un sábado por la tarde me encuentro mirando blogs, algo que me encanta, miro blogs de todo tipo, también de moda y estilo, como buena mujer que soy y en esto que me da por mirar el blog de Sara Carbonero, lo miro a veces, me gusta su estilo sencillo y a la vez que crea tendencia. Pero no vengo a hablaros de moda, en esta ocasión me sorprende una entrada de Sara que titula “Benditas Imperfecciones” y mi sorpresa al leerlo es una crítica a un diseñador de moda que hizo un comentario más que despectivo a la periodista Carme Chaparro que todos conocéis, historia que Sara relata en esta entrada y que hace una reflexión personal a lo ocurrido y merece ser compartida en este blog porque en mi planta tengo pacientes a las que por culpa de comentarios despectivos, no de un diseñador directamente pero si de toda la publicidad y marketing engañosa que busca “cuerpos perfectos esqueléticos como canon de belleza”, ahora se encuentran metidas en una enfermedad como la anorexia o bulimia por querer ser como “esas modelos perfectas” que ven en la televisión o en revistas y que la mayoría de veces incluso tienen photoshop, aunque para ello tengan que atentar contra su salud y en ocasiones incluso les sorprende la muerte, o peor aun: ser esclavas en vida de esta terrible enfermedad que cada día afecta a chicas y chicos más jóvenes. 

Anorexia
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¿Y tú que tolerancia tienes al Stress?

Durante un tiempo estuve colaborando con la revista digital Endoszero perteneciente a la Escula Edib de Palma y que actualmente cambió de nombre, ahora esta publicación de llama Unvistazoo, donde también colaboré al principio pero que por cuestiones de tiempo he tenido que dejar.

En el número 9 de Endoszero la temática era el Stress y y propuse una reflexión o relato sobre ello, y ahora en mi sección de Reflexiones de este blog quiero compartir, porque vamos estresados y hay que pararse a pensar y sobre todo aprender a relajarse cada día, algo tópico pero que es vital para nuestra salud física y mental. 

Stress. Endoszero

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